2019年2月1日発行

• 特集：使い捨てSTOP「包装法」で暮らしが変わる？ - プラスチックごみ・ゼロ宣言
• キッコーマンしょうゆでつくる世界の料理「牛肉の鉄板中華炒め」
• グルメガイド
• ちょっと気になるあのニュース：「ホテルママ」が今も健在？ / 「国際女性の日」がベルリンで新しい祝日に
• 独断時評：「合意なしBREXIT」に身構えるドイツ企業
• ベルリン発掘の散歩術：近所で楽しむジャズ
• ドイツワインナビゲーター：自然体のスパークリングワイン「ペット・ナット」
• Dr.馬場の診療室：小麦による体調不良
• ドイツでお金と上手に付き合う方法：欧州のフィンテック事情
• 簡単おいしいレシピ：塩キャラメルクリームのおやつ「塩キャラメルクリーム」「タルトタタン風 パンケーキ」
• イベント情報
• 私の街のレポーター
• 編集後記
• クラインアンツァイゲン